心理讲座进校园 阳光心态促健康

发布时间:2023-03-25 作者:系统管理员 浏览次数:61

为了使同学们有一个良好的健康状态,了解并正视自己的心理,3月22日,机电工程学院开展心理健康讲座。本次讲座由傲登老师主讲,各班心理委员及学生代表参与了此次讲座。

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傲登老师以互动小游戏作为讲座的热身活动,调动了同学们的参与性,并从具体情境出发,通过与同学们交流互动的方式,让学生认识到挫折并不可怕,只要不放弃,勇敢做自己,就有可能获得成功。启发学生如何应对挫折,成为一个内心强大的人。短短一个小时的学习,同学们掌握了多种面对挫折,保持良好心态的方法。

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本次心理健康教育专题讲座,有效的帮助同学们解答了心中的困惑,缓解了内心的压力和焦躁的情绪,让学生学会用积极乐观的态度面对人生逆境,有利于引导学生培养健全的人格,拨正人生前行的航向,为同学们的心理健康成长保驾护航。

(通讯员:王帅)